Cách kích sữa khoa học theo phương pháp kích sữa Newman mẹ đã biết chưa?

Lựa chọn những phương pháp kích sữa khoa học là tiền đề để mẹ kích sữa thành công và giữ được nguồn sữa ổn định và chất lượng nhất. Phương pháp kích sữa Newman là một trong những lựa chọn cực kỳ tin cậy của rất nhiều mẹ bỉm sữa. Vậy phương pháp này thực hiện thế nào? Mẹ hãy tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây!

Phương pháp kích sữa Newman – Sự lựa chọn của hàng ngàn mẹ thông thái!

Phương pháp kích sữa Newman là phương pháp kích sữa khoa học, tập trung tác động vào hoạt động sản xuất sữa đồng thời từ cả bên trong và bên ngoài để nâng cao hiệu quả kích sữa, đồng thời bổ sung các bước để sữa mẹ ổn định, chất lượng nhất!

Vậy khi thực hiện theo phương pháp kích sữa Newman, mẹ sẽ thực hiện như thế nào?

Bước 1: Cho con ti trực tiếp hoặc hút sữa đúng cách theo cữ khoa học

Ở bước đầu tiên trong phương pháp kích sữa Newman, mẹ sẽ được hướng dẫn điều chỉnh khớp ngậm cho con, cũng như cách sử dụng máy hút sữa để hút cạn sữa thừa sau ti, từ đó tạo được phản xạ xuống sữa giúp sữa về nhiều hơn ở các cữ sau.

Tại bước 1 của phương pháp kích sữa Newman, mẹ còn được trực tiếp điều chỉnh lịch hút kích sữa cá nhân hoá theo lịch sinh hoạt của hai mẹ con, linh hoạt về cữ hút đêm để sao cho mẹ vừa có thời gian nghỉ ngơi nhưng vẫn đạt được hiệu quả kích sữa!

Bước 2: Áp dụng thực đơn kích sữa phù hợp với cấp độ ít sữa của mẹ

Dinh dưỡng là yếu tố ảnh hưởng rất lớn tới hoạt động sản xuất sữa và chất lượng sữa mẹ, theo đó mẹ sẽ cần phải đảm bảo ăn đủ tối thiểu những dưỡng chất cần thiết như: Protein, Chất béo, khoáng chất như Canxi, Magie, Kali… từ đa dạng thực phẩm vì chúng được coi như những “nguyên liệu” để hình thành nên sữa mẹ.

Tuy nhiên không phải mẹ cứ ăn thật nhiều móng giò, đu đủ, rau ngót… là sẽ nhiều sữa, điều quan trọng nhất là mẹ cần Ăn đúng – Ăn đủ. Phương pháp kích sữa Newman sẽ có các chuyên gia đánh giá chất lượng sữa mẹ, từ đó điều chỉnh cho mẹ thực đơn dinh dưỡng hỗ trợ mẹ vừa kích sữa, vừa lợi sữa đồng thời cho con!

Bước 3: Kết hợp uống Trà lợi sữa LAME cô đặc từ Bồ Công Anh và Lá Sung

Trà lợi sữa LAME là một trong những yếu tố đóng vai trò quan trọng trong phương pháp kích sữa Newman, tác động vào hormone sản xuất sữa từ sâu bên trong nhờ thành phần từ bồ công anh và lá sung – hai dược liệu quý nổi tiếng với công dụng hỗ trợ mẹ gọi sữa, kích sữa về sau sinh.

Khác với việc đun nước lá thông thường, Trà Lợi Sữa LAME cung cấp cho mẹ một giải pháp sử dụng mới nhờ công nghệ cô đặc bồ công anh và lá dung dưới dạng cao, giữ trọn vẹn nguồn vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin nhóm B, Canxi, Magie… cho mẹ trong từng gói trà. 

Chính vì ưu điểm này, Trà Lợi Sữa LAME đã trở thành một trong những lựa chọn hàng đầu của phương pháp kích sữa Newman nói chung, và đông đảo các mẹ bỉm sữa nói riêng để giúp mẹ có được nguồn sữa dồi dào, chất lượng cho con!

Bước 4: Tải ứng dụng OvumB để theo dõi hành trình kích sữa

Với kết hợp của OvumB, mẹ sẽ dễ dàng theo dõi được hành trình kích sữa, cùng tính năng chuyên biệt dành riêng cho mẹ kích sữa, đồng thời cung cấp hệ thống tài liệu, thực đơn phong phú, hỗ trợ Miễn Phí cho mẹ trong suốt quá trình nuôi con và chăm sóc con sau này!

Mẹ hãy tải ngay ứng dụng OvumB để nhận ngay những đặc quyền cực kỳ hấp dẫn nhé!

Bước 5: Uống ngũ cốc lợi sữa để cơ thể có năng lượng sản xuất sữa

Trước khi thực hiện kích sữa khoảng 30 phút, mẹ hãy uống 1 cốc ngũ cốc lợi sữa. Đây là nguồn cung cấp năng lượng, dinh dưỡng nhanh chóng và hiệu quả cho mẹ trong những bữa phụ để cơ thể mẹ nhanh chóng có năng lượng tạo sữa. Ngũ cốc lợi sữa còn hỗ trợ giúp sữa mẹ đặc sánh và chất lượng hơn khi mẹ kích sữa thành công!

Mẹ có thể lựa chọn cách tự làm ngũ cốc lợi sữa tại nhà, hoặc nếu lựa chọn những sản phẩm ngũ cốc trên thị trường, mẹ hãy tìm hiểu thật kỹ về nguồn gốc, thành phần dinh dưỡng để có được sự an toàn, hiệu quả khi sử dụng nhé!

Cộng đồng Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ với hơn 162.000 mẹ bỉm sữa cũng là nơi mẹ có thể lắng nghe những chia sẻ, kinh nghiệm từ những mẹ đi trước. Mẹ hãy tham gia nhóm tại đây để cùng xem review, đánh giá các loại ngũ cốc lợi sữa từ các mẹ nhé!

Bước 6: Chườm ấm và Massage bầu ngực để kích thích phản xạ xuống sữa

Khi áp dụng phương pháp kích sữa Newman, mẹ sẽ tận dụng tác động đồng thời từ bên trong (chế độ dinh dưỡng, Trà Lợi Sữa LAME, Ngũ cốc lợi sữa Như Ý) kết hợp với tác động từ bên ngoài để kích thích hoạt động sản xuất sữa tư sâu bên trong!

Với động tác chườm và massage, mẹ hãy thực hiện trước khi hút sữa/cho con ti khoảng từ 5-10 phút, hoặc thực hiện xen kẽ trong khi hút sữa để tăng được hiệu quả. Mẹ hoàn toàn có thể tham khảo video hướng dẫn các động tác massage kích sữa tại ứng dụng OvumB, hoặc tham gia hội Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ để nhận Miễn Phí nhé!

Với 6 bước theo phương pháp kích sữa Newman kể trên, mẹ hoàn toàn có thể tự áp dụng tại nhà mà vẫn đảm bảo được hiệu quả tăng sữa – lợi sữa đồng thời.

Tuy nhiên với từng trường hợp ít sữa của mẹ mà sẽ có những thay đổi, điều chỉnh ở các bước kích cho phù hợp nhất. Mẹ hãy tham gia hội Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ tại đây hoặc để lại bình luận phía dưới để được hướng dẫn chi tiết và nhận tài liệu hướng dẫn Miễn Phí nhé!

Đánh giá từ rất nhiều mẹ kích sữa theo phương pháp kích sữa Newman thành công!

Tại cộng đồng Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ rất nhiều mẹ đã kích sữa thành công theo Phương pháp kích sữa Newman và chia sẻ về hiệu quả đạt được, mẹ hãy tham gia hội để cùng tham khảo kinh nghiệm từ các mẹ khác nhé!

Xem thêm đánh giá hiệu quả của phương pháp Kích sữa Newman trong Hội Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ tại đây!