Cách kích sữa khoa học theo phương pháp kích sữa Newman mẹ đã biết chưa?

Ít sữa, giảm sữa là tình trạng rất phổ biến đối với các mẹ bỉm sữa, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách để kích sữa nhanh chóng – hiệu quả và giữ được nguồn sữa ổn định về cả chất và lượng. Đây cũng chính là lý do Phương pháp kích sữa Newman được ra đời, phương pháp kích sữa khoa học đang được rất nhiều mẹ áp dụng thành công!

Vậy Phương pháp kích sữa Newman là gì? Cách kích sữa theo phương pháp này thế nào? Mẹ hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Phương pháp kích sữa Newman – Sự lựa chọn của hàng ngàn mẹ thông thái!

Phương pháp kích sữa Newman là phương pháp kích sữa khoa học, tập trung tác động vào hoạt động sản xuất sữa đồng thời từ cả bên trong và bên ngoài để nâng cao hiệu quả kích sữa, đồng thời bổ sung các bước để sữa mẹ ổn định, chất lượng nhất!

Tại sao phương pháp Kích sữa Newman lại đem lại hiệu quả cao hơn?

Khác với những phương pháp kích sữa thông thường, hay chỉ đơn giản là mẹ dùng máy hút sữa, hút cật lực nhưng không hiệu quả, phương pháp kích sữa Newman lại đi sâu vào cơ chế của hoạt động sản xuất sữa, từ đó giúp mẹ kích sữa về hiệu quả và ổn định hơn!

Hơn nữa, khi lựa chọn phương pháp kích sữa Newman, mẹ còn được nhận sự đồng hành cùng các chuyên gia sữa mẹ có nhiều năm kinh nghiệm, trực tiếp đồng hành, hỗ trợ điều chỉnh cho mẹ về: Chế độ dinh dưỡng, lịch hút kích sữa, khớp ngậm cho con ti, cách hút sữa… để mẹ có thể đạt được hiệu quả.

Vậy áp dụng cách kích sữa theo phương pháp Newman mẹ sẽ cần thực hiện những gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay 6 bước cực đơn giản trong phương pháp kích sữa Newman dưới đây!

Hoặc mẹ có thể tham gia hội Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ tại đây để được nhận tư vấn trực tiếp về phương pháp nhé!

Bước 1: Cho con ti trực tiếp hoặc hút sữa đúng cách theo cữ khoa học

Cho con ti trực tiếp và sử dụng máy hút sữa đúng cách là một trong những bước đầu tiên mẹ cần quan tâm khi thực hiện theo phương pháp kích sữa Newman. Mẹ có biết rằng khi con ti, chính hơi ấm từ miệng con sẽ kích thích các cơ quan thụ cảm nơi đầu ti, truyền tín hiệu lên tuyến Yên sản sinh hormone Oxytocin và Prolactin giúp sữa về.

Khi áp dụng theo phương pháp kích sữa Newman, mẹ sẽ được kiểm tra và điều chỉnh trực tiếp khớp ngậm của con, để con có thể ngậm bắt đúng núm ti, sao cho tạo được đủ tín hiệu tạo sữa, xuống sữa, đồng thời giúp con ti được nhiều sữa nhất.

Điều quan trọng nhất trong bước đầu tiên là HÚT CẠN SỮA THỪA SAU TI, bởi cơ thể người mẹ sẽ sản xuất sữa theo quy luật Cung – Cầu, khi sữa được rút cạn ra khỏi bầu ngực, cơ thể mẹ sẽ ngầm hiểu rằng con đang cần nhiều sữa hơn, từ đó gửi tín hiệu sản xuất sữa nhiều dần vào các cữ sau!

Tại bước 1 của phương pháp kích sữa Newman, mẹ còn được trực tiếp điều chỉnh lịch hút kích sữa cá nhân hoá theo lịch sinh hoạt của hai mẹ con, linh hoạt về cữ hút đêm để sao cho mẹ vừa có thời gian nghỉ ngơi nhưng vẫn đạt được hiệu quả kích sữa! Mẹ hãy tham khảo ngay tại đây nhé!

Bước 2: Áp dụng thực đơn kích sữa chuyên biệt & Thực đơn được cá thể hoá

Dinh dưỡng là yếu tố ảnh hưởng rất lớn tới hoạt động sản xuất sữa và chất lượng sữa mẹ, theo đó mẹ sẽ cần phải đảm bảo ăn đủ tối thiểu những dưỡng chất cần thiết như: Protein, Chất béo, khoáng chất như Canxi, Magie, Kali… từ đa dạng thực phẩm vì chúng được coi như những “nguyên liệu” để hình thành nên sữa mẹ.

Tuy nhiên không phải mẹ cứ ăn thật nhiều móng giò, đu đủ, rau ngót… là sẽ lợi sữa, nhiều sữa, điều quan trọng nhất là mẹ cần Ăn đúng – Ăn đủ. Phương pháp kích sữa Newman sẽ có các chuyên gia tư vấn, điều chỉnh cho mẹ thực đơn dinh dưỡng phù hợp nhất, dựa theo đánh giá

Để được đánh giá chất lượng sữa và nhận thực đơn cá nhân hoá Miễn Phí, mời mẹ tham gia hội Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ ngay tại đây nhé!

Bước 3: Kết hợp uống Trà lợi sữa LAME cô đặc từ Bồ Công Anh và Lá Sung

Trà lợi sữa LAME là một trong những yếu tố đóng vai trò quan trọng trong phương pháp kích sữa Newman, khác biệt với những phương pháp thông thường, tập trung tác động vào hoạt động sản xuất sữa từ bên trong để quá trình kích sữa của mẹ đạt được hiệu quả tốt hơn.

Với thành phần từ lá bồ công anh và lá sung – là hai dược liệu dân gian nổi tiếng với công dụng hỗ trợ mẹ gọi sữa, kích sữa về sau sinh, Trà lợi sữa LAME đem tới cho mẹ nguồn dưỡng chất dồi dào từ hai loại lá này như: các vitamin, khoáng chất như vitamin A, vitamin nhóm B, Canxi, Magie… hỗ trợ cho hoạt động sản xuất sữa mẹ!

Khác với việc sử dụng lá tươi, Trà lợi sữa LAME được đóng thành từng gói riêng biệt với dạng cao cô đặc, mỗi lần sử dụng mẹ chỉ cần pha trực tiếp với nước ấm, đảm bảo được hàm lượng cho mẹ trong quá trình kích sữa!

|Tìm hiểu thêm về Trà Lợi Sữa LAME tại đây!

Bước 4: Tải ứng dụng OvumB để theo dõi hành trình kích sữa

Trong phương pháp kích sữa Newman, ứng dụng OvumB cung cấp cho mẹ những tính năng hữu ích và những “Đặc quyền” chỉ có mẹ áp dụng phương pháp mới có để hỗ trợ cho mẹ trong quá trình kích sữa và cả quá trình chăm sóc con trong những năm tháng đầu đời!

Với hành trình kích sữa cùng ứng dụng OvumB, mẹ sẽ được nhận:

• Nhạc kích sữa độc quyền để mẹ nghe trong quá trình hút – kích sữa, giúp mẹ thư giãn, giảm stress từ đó kích thích hormone sản xuất sữa
• Biểu đồ theo dõi lượng sữa mẹ hút được từng ngày, gửi kết quả trực tiếp tới chuyên gia hỗ trợ đánh giá, từ đó điều chỉnh các bước kích cho mẹ
• Lịch hút kích sữa khoa học được sắp xếp từ chuyên gia
• Video hướng dẫn chườm ấm, massage bầu ngực hỗ trợ mẹ kích sữa

Ngoài ra, tại ứng dụng OvumB mẹ còn sẽ nhận được nhiều tiện ích, hỗ trợ mẹ trong quá trình chăm sóc con như:

• Danh sách thực đơn giúp mẹ lợi sữa, tăng cường chất lượng sữa; thực đơn tăng cường Canxi cho sữa mẹ…
• Cẩm nang hỗ trợ mẹ thông tắc tia sữa
• Bộ tài liệu hướng dẫn chăm sóc con khoa học: Hướng dẫn rơ lưỡi, vệ sinh mũi, họng, giảm sốt cho con…

Và còn rất nhiều tính năng hữu ích cho mẹ, mẹ có thể tải ứng dụng OvumB ngay tại đây nhé!

Bước 5: Uống ngũ cốc lợi sữa để cơ thể có năng lượng sản xuất sữa

Trước khi thực hiện kích sữa khoảng 30 phút, mẹ hãy uống 1 cốc ngũ cốc lợi sữa. Đây là nguồn cung cấp năng lượng, dinh dưỡng nhanh chóng và hiệu quả cho mẹ trong những bữa phụ để cơ thể mẹ nhanh chóng có năng lượng tạo sữa. Ngũ cốc lợi sữa còn hỗ trợ giúp sữa mẹ đặc sánh và chất lượng hơn khi mẹ kích sữa thành công!

Mẹ có thể lựa chọn cách tự làm ngũ cốc lợi sữa tại nhà, hoặc nếu lựa chọn những sản phẩm ngũ cốc trên thị trường, mẹ hãy tìm hiểu thật kỹ về nguồn gốc, thành phần dinh dưỡng để có được sự an toàn, hiệu quả khi sử dụng nhé!

Cộng đồng Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ với hơn 153.000 mẹ bỉm sữa cũng là nơi mẹ có thể lắng nghe những chia sẻ, kinh nghiệm từ những mẹ đi trước. Mẹ hãy tham gia nhóm tại đây để cùng xem review, đánh giá các loại ngũ cốc lợi sữa từ các mẹ nhé!

Bước 6: Chườm ấm và Massage bầu ngực để kích thích phản xạ xuống sữa

Như các mẹ đã biết, phương pháp kích sữa Newman tận dụng tác động đồng thời từ cả bên ngoài và bên trong hormone để kích thích hoạt động sản xuất sữa.

Trước khi thực hiện massage, mẹ hãy sử dụng túi chườm ấm để chườm quanh khu vực bầu ngực, bả vai và phía sau lưng là những nơi tập trung nhiều nang sữa, mạch máu. Kết hợp cùng các động tác massage nhẹ nhàng, đủ lực để tác động vào các nang sữa

Với động tác chườm và massage, mẹ hãy thực hiện trước khi hút sữa/cho con ti khoảng từ 5-10 phút, hoặc thực hiện xen kẽ trong khi hút sữa để tăng được hiệu quả. Mẹ hoàn toàn có thể tham khảo video hướng dẫn các động tác massage kích sữa tại ứng dụng OvumB, hoặc tham gia hội 

Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ để được nhận hoàn toàn Miễn Phí nhé!

Với 6 bước theo phương pháp kích sữa Newman kể trên, mẹ hoàn toàn có thể tự áp dụng tại nhà mà vẫn đảm bảo được hiệu quả tăng sữa – lợi sữa đồng thời.

Tuy nhiên với từng trường hợp ít sữa của mẹ mà sẽ có những thay đổi, điều chỉnh ở các bước kích cho phù hợp nhất. Mẹ hãy tham gia hội Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ tại đây hoặc để lại bình luận phía dưới để được hướng dẫn chi tiết và nhận tài liệu hướng dẫn Miễn Phí nhé!

Đánh giá từ rất nhiều mẹ kích sữa theo phương pháp kích sữa Newman thành công!

Tại cộng đồng Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ rất nhiều mẹ đã kích sữa thành công theo Phương pháp kích sữa Newman và chia sẻ về hiệu quả đạt được, mẹ hãy tham gia hội để cùng tham khảo kinh nghiệm từ các mẹ khác nhé!

Xem thêm đánh giá hiệu quả của phương pháp Kích sữa Newman trong Hội Kinh Nghiệm Chăm Sóc Bé và Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ tại đây!