Cách tính ngày rụng trứng để mang thai chuẩn khoa học và cực kỳ đơn giản? Bố mẹ đã biết chưa?

Việc hiểu rõ chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng là yếu tố then chốt trong hành trình thụ thai. Việc nắm bắt chính xác thời điểm này sẽ giúp các mẹ chủ động hơn trong việc lên kế hoạch thai sản của mình.

1. Tính ngày rụng trứng có giúp sinh con trai/con gái theo ý muốn?

Theo tiến sĩ Landrum B. Shettles, người tiên phong với phương pháp sinh con theo ý muốn tự nhiên, quan hệ trong giai đoạn rụng trứng sẽ có khả năng thụ thai cao nhất, đồng thời giúp bố mẹ tăng cơ hội sinh con như ý muốn.

Theo nghiên cứu của tiến sĩ Shettles, tinh trùng Y (sinh con trai) có khả năng bơi nhanh hơn tinh trùng X (sinh con gái), tuy nhiên lại có thời gian sống lại ngắn hơn. Do đó, bố mẹ quan hệ ngay sau thời điểm trứng rụng sẽ tăng khả năng sinh bé trai, và nếu quan hệ trước ngày rụng trứng 2-3 ngày, thì sẽ tăng cơ hội có bé gái.

Tính toán chính xác ngày rụng trứng sẽ giúp bố mẹ có kế hoạch quan hệ vào thời điểm lý tưởng nhất, từ đó có thể giúp sinh con theo ý muốn.

Để nhận Miễn Phí Cẩm nang Bí quyết sinh con trai/con gái tự nhiên bao gồm:

  • Giới thiệu đầy đủ về phương pháp sinh con theo ý muốn của TS. Shettles
  • Thực đơn ăn uống 21 ngày canh trai/gái
  • Cách tính ngày rụng trứng để xác định thời gian quan hệ sinh con như ý
  • Các tư thế quan hệ sinh con trai/gái chuẩn xác
Tham gia hội để nhận Miễn Phí Cẩm nang

Mời bố mẹ tham gia ngay vào cộng đồng Bí Quyết Sinh Con Trai Như ÝSinh Con Gái Theo Ý Muốn bằng cách bấm vào nút bên dưới nhé!

2. Cách tính ngày rụng trứng chuẩn xác nhất

Hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng? Chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng có mối liên quan mật thiết với nhau. Thông thường, ngày rụng trứng rơi vào giữa của chu kỳ kinh nguyệt. Nếu chu kỳ kinh đến sớm thì ngày rụng trứng cũng đến sớm hơn và ngược lại. Do đó, cách tính ngày rụng trứng phổ biến hiện nay đang được rất nhiều chị em áp dụng là:

Ngày rụng trứng = Độ dài chu kỳ kinh – 14

Tuy nhiên, bác sĩ chuyên khoa sản khoa Dương Ngọc Vân – BSCK I, Bệnh viện Đa khoa Medlatec có giải thích rằng: “Ngay cả với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn là 28 hoặc 30 ngày, thì số ngày hành kinh trong tháng vẫn có sự khác nhau: có người 3 ngày, 5 ngày hoặc 7 ngày… Do đó, ngày rụng trứng cũng sẽ có sự khác biệt nên không thể lấy công thức trừ 14 ngày để xác định chính xác ngày rụng trứng.”

Đó là lý do vì sao rất nhiều chị em áp dụng công thức truyền thống nhưng đạt kết quả như mong đợi. Vậy làm thế nào để xác định ngày rụng trứng chuẩn xác nhất?

Bản chất của quá trình rụng trứng không nằm ở việc kích thước trứng to hay nhỏ mà được quyết định hoàn toàn bởi hormone kích thích rụng trứng có tên LH. Do đó khi hormone này tăng cao sẽ báo hiệu thời điểm rụng trứng sắp tới, ta có thể kiểm tra nồng độ này bằng việc xét nghiệm nội tiết hoặc sử dụng que thử rụng trứng.

Phương pháp tính ngày rụng trứng bằng que thử rụng trứng hiện là cách tính nhanh chóng, tiện lợi và có chi phí nhỏ nhất hiện nay. Dưới đây sẽ là hướng dẫn chi tiết cách tính ngày rụng trứng chuẩn xác cho mẹ chu kỳ kinh đều và không đều nhé!

Cách tính ngày rụng trứng cho người chu kỳ kinh đều dành cho mẹ có chu kỳ kinh đều

Bước 1: Xác định độ dài chu kỳ kinh nguyệt (tính từ ngày đầu tiên ra máu kinh đến ngày trước khi có kinh nguyệt tiếp theo). 

Độ dài chu kỳ kinh đẹp nhất để canh con là 28 – 32 ngày. Nếu các mẹ có vòng kinh 35 ngày, vòng kinh 40 ngày trở lên thì khả năng cao chất lượng trứng đang kém, chậm phát triển. Do vậy, trước khi chuẩn bị canh, mẹ nên tập trung bồi bổ chất lượng trứng của mình. Mời mẹ tham gia hội Bí Quyết Sinh Con Trai Như Ý và Sinh Con Gái Theo Ý Muốn để nhận MIỄN PHÍ ngay THỰC ĐƠN GIÚP MẨY TRỨNG CHO MẸ CHU KỲ KINH DÀI nhé!

Bước 2: Xác định ngày đầu tiên bắt đầu test que thử rụng trứng bằng cách đối chiếu với bảng ngày test que rụng trứng tương ứng

Bước 3: Vào ngày test, lấy que thử nhúng vào nước tiểu và đọc kết quả vạch. Mẹ lưu lại kết quả và dán vào bảng theo dõi que test rụng trứng.

Bố mẹ quan hệ trước ngày rụng trứng khoảng 2-3 ngày nếu muốn sinh bé gái. Còn nếu muốn có bé trai, bố mẹ hãy quan hệ ngay sau thời điểm trứng rụng.

Với mỗi loại que thử, độ đậm nhạt của vạch sẽ có sự khác nhau. Từ đó, việc đánh giá bằng mắt thường của các mẹ đôi khi sẽ không được chính xác. Mời mẹ tham gia hội Bí Quyết Sinh Con Trai Như Ý và Sinh Con Gái Theo Ý Muốn để nhận BẢNG NGÀY TEST QUE THEO CHU KỲ KINH và được các mẹ đã canh bé trai, bé gái thành công xem giúp các mẹ kết quả test nhé.

Cách tính ngày rụng trứng chuẩn xác nhất
Cách tính ngày rụng trứng chuẩn xác nhất

Tính ngày rụng trứng cho người kinh nguyệt không đều

Bước 1: Tải App Tính Rụng Trứng OvumB (app này hoàn toàn Miễn Phí mẹ nhé). Sau khi mẹ nhập thông tin kinh nguyệt của mình, app sẽ tự động dự đoán khoảng ngày rụng trứng miễn phí. 

 

Bước 2: Đến ngày app dự báo, tiến hành test que để nhận biểu đồ rụng trứng

Bước 3: Nếu muốn sinh bé gái, mẹ hãy quan hệ trước ngày rụng trứng khoảng 2-3 ngày (biểu đồ rụng trứng đang đi lên). Nếu mẹ muốn có bé trai, hãy quan hệ ngay sau thời điểm trứng rụng.

Xác định thời điểm quan hệ bằng biểu đồ tăng sinh LH
Xác định thời điểm quan hệ bằng biểu đồ tăng sinh LH

Ngoài ra, các mẹ nên áp dụng thực đơn tăng tinh trùng X để dễ sinh con gái hoặc thực đơn tăng tinh trùng Y để tăng cơ hội sinh con trai nhé. Mời mẹ tham gia cộng đồng Bí Quyết Sinh Con Trai Như Ý và Sinh Con Gái Theo Ý Muốn này để nhận Miễn Phí các thực đơn này nhé!

3. Các sai lầm phổ biến khi tính ngày rụng trứng

Việc xác định ngày rụng trứng là một công cụ hữu hiệu giúp phụ nữ tăng khả năng thụ thai và có thể ảnh hưởng đến việc lựa chọn giới tính của con. Tuy nhiên, dưới đây là những sai lầm phổ biến mà nhiều chị em gặp phải, khiến cho kết quả tính ngày rụng trứng trở nên thiếu chính xác.

Dựa vào dịch nhầy tiết ra tại âm đạo đoán ngày rụng trứng

Chất nhầy âm đạo là chất lỏng được tiết ra từ cổ tử cung và có sự thay đổi về kết cấu, khối lượng, và màu sắc theo sự biến động của hormone progesterone và estrogen trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Dựa vào những thay đổi này, nhiều phụ nữ truyền tai nhau cách tính ngày rụng trứng bằng cách quan sát dịch nhầy âm đạo.

Dù vậy, cách canh ngày rụng trứng dựa vào dịch nhầy không cho độ chính xác cao vì nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến dịch nhầy âm đạo, như rối loạn nội tiết tố hay các bệnh lý phụ khoa cũng có thể làm thay đổi tình trạng của dịch âm đạo.

Sai lầm khi tính ngày rụng trứng dựa vào dịch nhầy âm đạo
Sai lầm khi tính ngày rụng trứng dựa vào dịch nhầy âm đạo

Chỉ dựa vào tăng nhiệt cơ thể

Trong giai đoạn rụng trứng, thân nhiệt của phụ nữ thường tăng lên từ 0,5 – 1°C so với bình thường, đó là do sự tăng tiết của hormone progesterone. Nhiều chị em từ đó mà cho rằng sự tăng thân nhiệt là dấu hiệu báo hiệu ngày rụng trứng. 

Tuy nhiên, có nhiều yếu tố khác cũng có thể gây tăng thân nhiệt như tắm nước nóng, mệt mỏi, cảm sốt hoặc vừa mới tập thể dục. Do đó, sự tăng thân nhiệt chỉ là một trong những dấu hiệu để tham khảo và không nên xem đây là căn cứ chính xác để xác định ngày rụng trứng.

Dựa vào nhiệt độ cơ thể là cách tính ngày rụng trứng không chuẩn
Dựa vào nhiệt độ cơ thể là cách tính ngày rụng trứng không chuẩn

Đi siêu âm canh trứng quá nhiều lần

Siêu âm canh trứng là phương pháp được tiến hành qua siêu âm đường bụng hoặc đầu dò âm đạo dự đoán chính xác ngày rụng trứng thông qua kích thước nang trứng. Thông thường, trứng gần rụng sẽ có kích thước từ 18-28mm, dựa vào đó bác sĩ sẽ phỏng đoán được khoảng thời gian trứng có thể rụng để sinh con. 

Tuy nhiên, bản chất việc rụng trứng là do sự tăng sinh nồng độ hormone gây rụng trứng (LH) dẫn đến dự đoán trứng rụng từ kích thước chỉ mang tính tương đối và ảnh hưởng rất nhiều bởi kinh nghiệm và trình độ của bác sĩ.

Dựa vào kích thước trứng là cách tính sai dễ mắc phải
Dựa vào kích thước trứng là cách tính sai dễ mắc phải

Dùng que thử rụng trứng giá rẻ, kém chất lượng để tính ngày rụng trứng

Một sai lầm phổ biến mà nhiều chị em mắc phải khi tính ngày rụng trứng là sử dụng que thử chất lượng kém và không rõ nguồn gốc. Một số que thử giấy có thể hiện vạch mờ, không lên vạch hoặc hiện vạch không chính xác, gây sai sót khi tính ngày rụng trứng.

Bên cạnh đó, ghi chép lại kết quả theo phương pháp thủ công khiến việc tính ngày rụng trứng trở nên vất vả hơn nhiều. Điều này dễ dẫn đến tỷ lệ sai sót cao, đặc biệt đối với các mẹ đang canh ngày rụng trứng để sinh con trai hay con gái theo ý muốn.

Dùng que thử rụng trứng chất lượng kém làm sai lệch kết quả
Dùng que thử rụng trứng chất lượng kém làm sai lệch kết quả

Mẹ có thể tìm hiểu về cách chọn que thử rụng trứng chuẩn xác tại hội Bí Quyết Sinh Con Trai Như Ý và Sinh Con Gái Theo Ý Muốn, tại đây mẹ sẽ được những mẹ bầu chia sẻ kinh nghiệm mang thai và sinh con một cách khoa học và chính xác nhất nhé.

Hy vọng với bài viết này bố mẹ đã nắm được cách tính ngày rụng trứng chuẩn xác nhất để sinh con trai/con gái được như mong muốn. Nếu còn bất cứ băn khoăn nào, bố mẹ hãy để lại bình luận ngay bên dưới để được giải đáp ngay nhé

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
13 Góp ý
Được bỏ phiếu nhiều nhất
Mới nhất Cũ nhất
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Hồng Duyên
Hồng Duyên

que thử rụng trứng vs que thử thai là 1 hay ntn ạ?

Huyền
Huyền

các mom cho e hỏi canh que thử rung trứng nào ok ah, vk ck em đã có 1 bé gái muốn canh sinh thêm 1 bé trai?

Huyền
Huyền

vc e đang tính thả tháng sau. Ckk của e thì cũng k đều lắm, có tháng chênh lên 4, 5 ngày, như thế thì dùng que nào là phù hợp ạ

Ngân Đinh
Ngân Đinh

Em có 1 cc 3 tuổi, ck em lại là con một nên áp lựcc chuyện con nối dõi khá lớn, bme ck e mấy nay cũng giục 2vck có bé ko để mấy nữa có tuổi lại khó. Em thả mấy tháng nay rồi mà chưa đậu, toàn 1v hic. Em đang phân vân giữa ivf và canh zaii tự nhiên, các mom cho em lời khuyên với ạ

Ngân Đinh
Ngân Đinh

Vâng em cũng hơi lấn cấn nên muốn tham khảo xem như nào. Vc e đang định tháng tới sẽ thả thì có cần bồi bổ gì k ạ

Châu Giang
Châu Giang

mom ơi nếu vc e xx cách ngày trứng rụng khoảng 36 tiếng thì có may mắn dc cô cc k ạ. Lúc vc e bắt dc pha chớm cao là xx luôn

Nguyễn Trang
Nguyễn Trang
Trả lời  Châu Giang

mình tìm hiểu thì thấy tt y sẽ sống dc khoảng 12-24h vậy xx trước 36h thì tỷ lệ cc cũng cao b ah

Châu Giang
Châu Giang
Trả lời  Nguyễn Trang

e cũng mong dc vậy lắm chị ạ. E mong cc lắm luôn